rifkimahbub@yahoo.com
JAWAB:
Ada banyak macam puasa yang disunahkan dalam satu tahun. Macam puasa yang lebih disunnahkan (sunnah muakkad) ada lima belas:
1. Puasa Hari Arafah, tanggal 9 Dzul Hijjah bagi yang tidak sedang menjalankan ibadah haji
2. bPuasa Hari ‘Asyura, tanggal 10 Muharam
3. bPuasa Hari Tasu’a’, tanggal 9 Muharam
4. Puasa enam hari pada bulan Syawal. Yang lebih utama dilakukan langsung setelah hari raya dan bersambung, tidak dipisah-pisah
5. Puasa setiap bulan pada saat bulan purnama, yakni tanggal 13, 14 dan 15 hijriyah. Kecuali pada bulan Dzul Hijah, maka dilakukan pada tanggal 14, 15 dan 16, sebab pada tanggal 13 Dzul Hijah diharamkan berpuasa karena bersamaan Hari Tasyriq, sehingga digantikan pada tanggal 16 Dzul Hijjah
6. Puasa setiap bulan pada saat bulan tidak bersinar, yakni pada tanggal 28, 29 dan 30 (jika hitungan bulan genap 30 hari) hijriyah
7. Puasa setiap hari Senin
8. Puasa setiap hari Kamis
9. Puasa delapan hari sebelum Hari Arafah
10. Puasa delapan hari pada awal bulan Muharam
11. Puasa pada hari-hari bulan Muharam, Rajab, Dzul Qa’dah, Dzul Hijjah (kecuali pada hari raya Idul Adha dan Hari Tasyriq, maka diharamkan berpuasa
12. Puasa pada hari-hari bulan Sya’ban
13. Puasa sehari, dan tidak puasa pada hari berikutnya
14. Puasa sehari, dan tidak puasa pada dua hari berikutnya
15. Puasa pada saat tidak mendapatkan sesuatu yang dapat dimakan
Demikian beberapa macam puasa yang lebih disunnahkan. Semoga kita semua diberi kemampuan untuk menjalankannya. Amin.
Lihat: Nihâyatuz-Zaîn, 195-197.
